BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:icalendar-ruby
CALSCALE:GREGORIAN
X-WR-TIMEZONE:Europe/Helsinki
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20260329T040000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZNAME:EEST
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20261025T030000
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:EET
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTAMP:20260420T132716
UID:heltri.myclub.fi-10497440
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260601T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260601T173000
DESCRIPTION:Avovesiuinti & juoksu yhdistelmätreenit\, kesä 2026\, sisält
 ää 4 harjoitusta Helsinki Triathlon järjestää kesällä avovesiuintit
 reenejä ja yhdistelmätreenejä. Voit halutessasi osallista vain avovesiu
 intiosuuteen ja jättää jatkamatta juoksutreeniin.  Osallistu kesäkuun 
 treeneihin neljä kertaa Kuusijärvellä tai kolme kertaa Oittaalla.  Kes
 äkuun kurssipäivät:  Valmentaja Tero Knuutila: Tiistaisin Kuusijärvell
 ä klo 17.30-18.15: 2.6.\, 9.6.\, 16.6.\, 23.6. - VAIN AVOVESIUINTI Valmen
 taja Satu Alavalkama: Keskiviikkoisin Kuusijärvellä klo 18.00-19.00: ke 
 3.6.\, ti 10.6.\, ke 17.6.\, ke 24.6. - AVOVESIUINTI & JUOKSU YHDISTELMÄT
 REENI (17.6. minitriathlon treeni) Valmentaja Kirsi Mattinen: Torstaisin k
 lo 17.30-19.00 Kuusijärvi/Oittaalla: 4.6. Kuusijärvi\, 11.6. Oittaa\, 25
 .6. Oittaa - JUOKSU & AVOVESIUINTITREENI  Valitse itsellesi sopivat 4 harj
 oituskertaa (huom. Oittaalla pidetään vain 3 harjoitusta\, eli ainakin 1
  treenikerta tulee käydä Kuusijärvellä). Osallistuja ilmoittautuu ETUK
 ÄTEEN jokaiseen yksittäiseen treeniin MyClubissa. Ilmoittautuminen aukea
 a viikkoa ennen ko. harjoitusta.  Kuusijärvellä tiistain treenissä eri 
 tasoiset uimarit harjoittelevat tiistaisin Teron ohjauksessa yhtäaikaa. T
 reenissä tehtävät uintimatkat vaihtelevat uimarin taitotason mukaan.  K
 uusijärvellä on myös keskiviikkoisin treenejä. Keskiviikon treenit sov
 eltuvat etenkin heille\, jotka uivat vähän rauhallisemmin ja kaipaavat o
 ppia tekniikan perusasioista ja varmuutta avovedessä uimiseen. Keskiviiko
 n treeneissä on aloittelevia avovesiuimareita. Uimarinpoiju on suositelta
 va.\nAvovesitreeneissä saat hyviä vinkkejä uintitekniikan parantamiseen
 \, hengitystekniikkaan ja märkäpuvulla uimiseen sekä siitä\, miten keh
 o reagoi viileään veteen. Uimataitovaatimus: yhtäjaksoisesti n. 100-200
  metriä (mieluiten vapaauintia).\nKurssin hinta 49 € / 4 kertaa. Täll
 ä treenioikeudella pääsee ilmoittautumaan vain neljään (4) harjoituks
 een. Jos haluat sittenkin osallistua usempaan treeniin kesällä\, niin su
 osittelemme vahvasti Kesäendurance treenipakettia ja seuran jäsenyyttä.
  Kesäendurance lisätiedot: Kesäendurance - 2026  Laskutus Lasku muodost
 uu ilmoittautumisen yhteydessä. Laskulla on 14 pv maksuaikaa.  Maksua ei 
 palauteta. Lasku on perintäkelpoinen. Perintätoimia hoitaa Visma Amili O
 y.  Tähän avovesiuinti & juoksu yhdistelmätreenipakettiin voi ilmoittau
 tua osallistujaksi\, vaikka ei olisi vielä seuran jäsen.  Tiedoksi\, ett
 ä kaikkiin harjoituksiin on osallistumassa myös seuran olemassa olevia j
 äseniä. \nMaksutavat  Laskut voi maksaa viitenumeroa käyttäen verkkopa
 nkin kautta. Maksut ohjautuvat Visma Amili Oy:lle. Seuran laskuja voi maks
 aa liikuntaeduilla (Edenred\, Smartum\, ePassi). Maksujen kohdistaminen ta
 pahtuu käsityönä\, joten lähetä tehdystä liikuntaetumaksusta kopio s
 euralle: tj@heltri.fi\nVakuutusturva & kilpailu- tai harrastuslisenssi Jok
 ainen osallistuja on velvoitettu huolehtimaan omasta vakuutusturvastaan se
 uran harjoituksissa ja kilpailuissa.  Jokaisen seuran jäsenen tulee hankk
 ia itselleen harrastus- tai kilpailulisenssin ja samalla triathlonharrastu
 ksen ja -kilpailemisen kattavan urheiluvakuutuksen. Lisenssien voimassaolo
 aika on kalenterivuosittain 1.1.-31.12. Triathlonin lisenssit ja vakuutus 
 hankitaan Suomen Olympiakomitean hallinnoiman Suomisport.fi -sivuston kaut
 ta.  Lisätietoja: toiminnanjohtaja Päivi Steffen\, tj@heltri.fi\, 040 70
 3 8845\n\nhttps://heltri.myclub.fi/flow/events/10497440
LOCATION:-\, 
SEQUENCE:0
SUMMARY:Helsinki Triathlon ry: Kesä 2026\, avovesiuinti & yhdistelmätreen
 ipaketti\, 4 harjoitusta - Kuusijärvi / Oittaa
URL;VALUE=URI:https://heltri.myclub.fi/flow/events/10497440
END:VEVENT
END:VCALENDAR