Helsinki Triathlon ry

myClub

Lasten triathlonkoulu on tarkoitettu n. 9-12 -vuotiaille lapsille. Triathlonkoulussa lapsille luodaan hyvät edellytykset triathlonin harrastamiseen kunto- tai kilpatasolla.
Lasten triathlonkoulussa harjoitellaan uintia (kaikki uintitekniikat), juoksua ja pyöräilyä. Lisäksi lapset harjoittelevat monia yleisurheilussa tarvittavia taitoja. Lasten triathlonkoulun tavoitteena on edistää liikunnallista elämäntapaa ja parantaa lasten liikuntataitoja; ketteryyttä, koordinaatiokykyä, peruskuntoa, nopeutta ja liik-kuvuutta ja kehittämään uinti- ja vesitaitavuutta.

Uimataitovaatimuksena: 50 m yhtäjaksoista uintia

Ryhmä harjoittelee yhdessä 3 kertaa viikossa. Uintiharjoituksia on 2 ja yleisurheiluharjoituksia tms. on kerran viikossa. Harjoitukset suunnitellaan siten, että kaikki lapset kokevat onnistumisen elämyksiä.
Kevätkauden ensimmäinen harjoitus pidtään perjantaina 7.1. Liikuntamyllyssä. Valmentaja noutaa ryhmän Liikutamyllyn kassan luota.
Lapset ilmoittautuvat harjoituksiin etukäteen MyClubin kautta. Osallistujilta edellytetään seuran jäsenyyttä (varsinaisen juniorijäsenen jäsenmaksu vuodelle 2022, 10 €)

Hinta 200 € / kevätkausi (5 kk)

Harjoitukset:
• TEKNIIKKA- ja VESITAITAVUUSHARJOITUS (Petra K.): keskiviikkoisin klo 18:15 – 19:00 Jakomäen uimahallissa
• JUOKSU-, PYÖRÄ- TAI YLEISURHEILUHARJOITUS (Iiro H.): perjantaisin klo 18:00 – 19:00 Liikuntamyllyssä, harjoitukset ovat tammi-maaliskuussa sisällä Liikuntamyllyssä ja huhti-toukokuussa ulkona (Myllypuro, Paloheinä, Pirkkola)
• UINTIHARJOITUS: lauantaisin klo 13:00-13:45 Jakomäen uimahallissa

Lisätietoja:
• valmentaja Petra Katainen, 040 061 9503
• valmentaja Iiro Hietamäki, 040 547 6055
• toiminnanjohtaja Päivi Steffen, tj@heltri.fi, 040 703 8845

HUOM: Laskulla on 14 pv maksuaikaa. Maksu kattaa koko kevätkauden. Maksuja ei palauteta.
Perintätoimia hoitaa Visma Finacial Solutions Oy.

Osallistujien tulee olla seuran jäseniä. Vuoden 2022 jäsenmaksu juniorijäsenille 10€.

Helsinki Triathlon ry pidättää oikeuden mahdollisiin harjoitusohjelman muutoksiin.