Helsinki Triathlon ry

myClub

Osallistuminen seuran harjoitusvuoroille 30 kerran sarjakortilla.
Osallistu joustavasti sarjakortilla haluamiisi seuran treeneihin. Sarjakortti oikeuttaa pääsyn lähes kaikkiin seuran treeneihin.
Sarjakortilla voi osallistua seuran ohjattuihin harjoituksiin: uinti, spinning, juoksu, fysiikka. Sarjakortin (10 tai 30 kerran kortin) hankinta ja käyttö edellytää voimassaolevaa Helsinki Triathlonin jäsenyyttä.
Poikkeukset: kortilla ei pääse uintivuorolle Leppävaaraan uimahalliin tiistaiaamuisin klo 7-8.
Sarjakortilla ei myöskään pääse lasten ja nuorten harjoitusvuoroille (Helsinki, Espoo).

Hinta
30 kerran sarjakortti maksaa 300€

Huomioitavaa ostohetkellä:
Sarjakortti on voimassa sen myöntämispäivästä alkaen 365 päivää
10 ja 30 kerran kortin aktivointi tapahtuu arkipäivisin toimiston aukioloaikoina

Ilmoittautuminen: jokaiseen harjoitukseen ilmoittaudutaan etukäteen MyClubissa. Ilmoittautuminen aukeaa viikkoa ennen harjoitusta.
Valmentaja kuittaa harjoituksen läsnäolijat. Tällöin sähköiseltä sarjakortilta merkitään yksi vuoro käytetyksi. Muistathan peruuttaa osallistumisesi, jos et ilmoittautumisesta huolimatta pystykään osallistukaan harjoitukseen.

Jos olet ilmoittautunut sarjakortti -tapahtumaan ja haluat hankkia uuden sarjakortin saman kauden aikana, niin ilmoita asiasta tj@heltri.fi. Tj poistaa ensin "vanhan" osallistumisesi sarjakortti -tapahtumasta. Tämän jälkeen voit ilmoittautua sarjakortti -tapahtumaan uudelleen ja hankkia uuden sarjakortin.
Syyskausi: syys-tammikuu (5 kk)
Kevätkausi: helmi-kesäkuu (5 kk)

Laskutusehdot
Lasku muodostuu ilmoittautumisen yhteydessä. Laskuilla on 14 päivää maksuaikaa. Laskut ovat perintäkelpoisia. Maksuja ei palauteta. Perintätoimia hoitaa Visma Financial Solutions Oy. Tiedoksi, että Visma lähettää eräpäivän jälkeen nopealla aikataululla maksuhuomautuksia. Huolehdi maksut ajoissa, niin sinulle ei tule ylimääräisiä kuluja muistutuksista.

Maksutavat
Laskut voi maksaa viitenumeroa käyttäen verkkopankin kautta. Maksut ohjautuvat Visma Financial Solutions Oy:lle.
Seuran laskuja voi maksaa liikuntaeduilla (Edenred, Smartum, ePassi). Maksujen kohdistaminen tapahtuu käsityönä, joten pyydämme lähettämään kopion liikuntaetumaksusta seuralle: tj@heltri.fi

Vakuutusturva
Jokainen osallistuja on velvoitettu huolehtimaan omasta vakuutusturvastaan harjoituksissa.

Vakiovuorot, poikkeusajat
Vakiovuorot uimahalleissa ja liikuntasaleissa loppuvat toukokuun lopussa.
Spinningharjoitukset pidetään ajalla lokakuu-huhtikuu.
Poikkeukset harjoitusajoissa: Juhlapyhinä ei ole harjoituksia. Ohjatuissa harjoituksissa tauko viikolla 52 ja 1. Harjoitusajat näkyvät MyClubissa.

Yleiset ehdot
Tärkeitä tietoja Helsinki Triathlonin harjoituksiin osallistumisesta ja ehdoista: https://heltri.fi/harjoitukset/
Helsinki Triathlon varaa oikeuden mahdollisiin muutoksiin tarvittaessa hinnoittelussa, harjoituspaikoissa ja -ajoissa myös kesken kauden.

Yhteystiedot
toiminnanjohtaja Päivi Steffen, tj@heltri.fi, 040 703 8845

Helsinki Triathlonilla on ylivoimaisesti Suomen suurin valikoima triathlonistien treenejä, 38 treeniä/vko. Helsinki Triathlonin treeneissä on aina hyvä fiilis ja kivat treenikaverit!

Uinti (19 harjoitusta)
Ma 7.15-8.15 Pirkkola, taso 3
Ti 7.00-8.00 Vuosaari, tasot 1-4
Ti 19.00-20.00 Pirkkola, uimarin liikkuvuusharjoitus n. 30 min + uinti klo 19-20, tasot 2-4 (nuorten kilparyhmä treenaa tässä harjoituksessa toisella radalla)
Ke 11.00-12.00 Mäkelänrinne, tasot 2-4
Ke 20.00-21.00 Vuosaari, tasot 1-4
Ke 20.40-22.00 Matinkylä, tasot 1-2
Ke 20.40-22.00 Matinkylä, tasot 3-4
Ke 20.40-22.00 Matinkylä, 1 rata on varattu omatoimisen harjoituksen tekemiseen (jäsenetu, maksuton osallistuminen)
To 7.00-8.00 Vuosaari, tasot 1-4
To 20.00-21.30 Mäkelänrinne, tasot 2-3
To 20.30-22.00 Pirkkola, tasot 1-2
To 20.30-22.00 Pirkkola, tasot 3-5
Pe 20.00-21.30 Mäkelänrinne, tasot 2-4
La 7.00-8.00 Leppävaara, tasot 1-2
La 7.00-8.00 Leppävaara, tasot 3-4
La 8.00-9.00 Leppävaara, tasot 1-2
La 8.00-9.00 Leppävaara, tasot 3-4
La 9.00-10.00 Itäkeskus (50 m), tasot 3-4
La 18.00-19.00 Malmi, taso 1
La 19.00-20.00 Malmi, tasot 1-2

Juoksu (5 harjoitusta)
Ti 18.30-20.30 Liikuntamylly (tämä harjoitus soveltuu kovatasoisille juoksijoille)
Ke 18.15-19.45 Leppävaaran urheilupuisto / Otaniemen urheilupuisto
Su 10.00-11.00 Urhea-halli, kevytvauhtinen ryhmä
Su 10.00-11.00 Urhea-halli yleisurheilutila (mahdollisuus tehdä omatoimisesti loikka/hyppyharjoituksia)
Su 11.00-12.00 Urhea-halli, nopeavauhtinen ryhmä

Spinning (9 harjoitusta, lokakuu-huhtikuu)
Ma 18.00-19.30 etäohjaus
Ma 19.30-20.45 Unisport Otaniemi
Ti 19.15-20.30 Unisport Kluuvi
To 8.15-9.30 Unisport Kluuvi
To 17.45-19.00 Unisport Otaniemi
To 18.00-19.30 etäohjaus
La 10.00-12.00 etäohjaus (kerran kuukaudessa 3 h harjoitus, klo 9-12)
La 10.00-11.00 Skillbike, Let´s go Center
Su 10.00-12.00 Urhea, mahdollista tehdä omatoiminen spinningharjoitus voimailutilan Watti-pyörillä ajalla syyskuu-toukokuu (ilmoittautuminen Urhean fysiikkaharjoitukseen)

Fysiikka (7 harjoitusta)
Ti 19.00-20.00 fysiikkatreeni Täpäri-ryhmä, Urhea-halli
Ti 19.00-20.00 voimavalmennus, Urhea-halli
Ti 20.00-21.00 painonnostotekniikat -harjoitus, Urhea-halli
Ti 20.00-21.00 fysiikkatreeni Puolikas-ryhmä, Urhea-halli
Pe 18.00-19.30 Kuntopiiri, Urhea-halli, peilisali (maksuton harjoitus kaikille seuran jäsenille)
Su 10.00-11.00 Urhea-halli (tämä on nuorten kilparyhmän harjoitus)
Su 11.00-12.00 fysiikkatreeni, Urhea-halli
Su 12.00-13.00 fysiikkatreeni, Urhea-halli

Uimahalleissa seuran ratavuoroilla ja Urhea-hallin fysiikkaharjoituksissa on rajoitettu treenipaikkojen määrä. Harjoituksiin pääsee ilmoittutumaan aina viikkoa ennen harjoitusta. Vapaiden paikkojen määrä voi vaihdella eri vuoroilla. Harjoituspaikkojen määrä näkyy ilmoittautumisen yhteydessä.