Helsinki Triathlon ry

myClub

Lasten triathlonkoulu on tarkoitettu n. 9-12 -vuotiaille lapsille. Triathlonkoulussa lapsille luodaan hyvät edellytykset triathlonin harrastamiseen kunto- tai kilpatasolla.
Lasten triathlonkoulussa harjoitellaan uintia (kaikki uintitekniikat), juoksua ja pyöräilyä. Lisäksi lapset harjoittelevat monia yleisurheilussa tarvittavia taitoja. Lasten triathlonkoulun tavoitteena on edistää liikunnallista elämäntapaa ja parantaa lasten liikuntataitoja; ketteryyttä, koordinaatiokykyä, peruskuntoa, nopeutta ja liikkuvuutta ja kehittämään uinti- ja vesitaitavuutta. Ryhmä harjoittelee yhdessä 3 kertaa viikossa. Uintiharjoituksia on 2 ja yleisurheiluharjoituksia tms. on kerran viikossa. Harjoitukset suunnitellaan siten, että kaikki lapset kokevat onnistumisen elämyksiä.

Uimataitovaatimuksena: n. 50 m yhtäjaksoista uintia

Syyskauden ensimmäinen harjoitus pidetään perjantaina 1.9.2023 klo 17.30 Pirkkolan urheilupuistossa, tapaamispaikka urheilukentän laidalla sijaitsevan pukuhuonerakennuken luona.
Lapset ilmoittautuvat harjoituksiin etukäteen MyClubin kautta.

Hinta
200 € / kausi (5 kk)

Syyskausi: syyskuu 2023 - tammikuu 2024 (5 kk)
Kevätkausi: helmikuu 2024 - kesäkuu 2024 (5 kk)

Jäsenyys
Osallistujilta edellytetään seuran jäsenyyttä.
Varsinaisen juniorijäsenen jäsenmaksu vuodelle 2023 on 10 €.
Lasku jäsenmaksusta lähetetään uusille jäsenille erillisellä s-postilla.

Harjoitukset:
• TEKNIIKKA- ja VESITAITAVUUSHARJOITUS: keskiviikkoisin klo 18:15 – 19:00 Jakomäen uimahallissa
• JUOKSU-, PYÖRÄ- TAI YLEISURHEILUHARJOITUS: perjantaisin klo 17:30 – 18:30
Huom! Liikuntamyllyssä harjoitukset talvikaudella (marras-maaliskuussa) klo 18.00-19.00
• UINTIHARJOITUS: lauantaisin klo 13:00-13:45 Jakomäen uimahallissa

Harjoituspaikat perjantaisin
Perjantain harjoitukset pidetään ulkona ajalla syyskuu-lokakuu ja huhtikuu-kesäkuu. Paikka voi vaihdella. Ks. tiedot harjoituksen kohdalta. Pääosin ulkoharjoitukset pidetään Pirkkolassa ja Malminkartanon portailla. Perjantain harjoitukset ajalla marraskuu-maaliskuu pidetään sisällä Liikuntamyllyn tiloissa. Tapaaminen Liikuntamyllyn kassalla klo 18.00 valmiina sisävarusteissa harjoitukseen.

Kesäkuun harjoitukset
Kesäkuussa kaikki harjoitukset pidetään ulkona. Tiedotamme kesäkuun harjoitusajoista ja paikosta toukokuussa.
Kesäkuussa harjoituksia on 2 kertaa viikossa: avovesiuinti / pyöräily / juoksu / yhdistelmäharjoitus.

Maksuehdot:
Laskulla on 14 pv maksuaikaa. Huomautusaika 8 pv. Maksu kattaa koko kauden. Maksuja ei palauteta.
Osallistujien tulee olla seuran jäseniä, jäsenmaksu vuonna 2023 10€.

Perintätoimia hoitaa Visma Finacial Solutions Oy. Tiedoksi, että Visma lähettää eräpäivän jälkeen nopealla aikataululla maksuhuomautuksia. Huolehdi maksut ajoissa, niin sinulle ei tule ylimääräisiä kuluja muistutuksista.

Vakiovuorot
Vakiovuorot uimahalleissa ja liikuntasaleissa ovat ajalla syyskuu-toukokuu. Kesäkuun harjoitukset pidetään ulkona. Koulun loma-aikoina ei ole ohjattuja harjoituksia.

Vakuutusturva
Jokainen osallistuja on velvoitettu huolehtimaan omasta vakuutusturvastaan harjoituksissa.

Mahdolliset muutokset
Helsinki Triathlon ry pidättää oikeuden harjoitusohjelman muutoksiin.

Lisätietoja:
toiminnanjohtaja Päivi Steffen, tj@heltri.fi, 040 703 8845