Helsinki Triathlon ry

myClub

Tutustu triathloniin -kurssi

Tämä kurssi soveltuu aloittelijoille. Tervetuloa kokeilemaan triathlonia!

Ennakkovaatimuksena on halu oppia lisää kaikkien lajien harjoittelusta: uinti, pyöräily, juoksu. Uinnissa edellytyksenä on n. 50 m yhtäjaksoinen uimataito.

Tutustu triathloniin -kurssi kestää 3 kuukautta (loka-marras-joulu). Ryhmällä on valmentajana triathlonin ammattivalmentaja Anne Lehtinen. Anne ohjaa ryhmää sisäpyöräily- ja juoksuharjoituksissa. Uintia ohjaa uintiopettaja Tytti Åberg. Kurssin suoritettuaan Tutustu Triathloniin -kurssin osallistujat voivat jatkaa triathlonharrastusta esim. EasyTriathlon tai Triathlonkoulu-ryhmissä.

Kurssin harjoitukset
Kurssilaisilla on 3 ryhmän yhteistä harjoitusta viikossa, jotka ovat kurssin ajan aina samat:
1x juoksu, maanantaisin Pirkkolan urheilupuistossa klo 18.00-19.00
1x sisäpyöräily, torstaisin Endurance Club, Lauttasaaressa klo 19.30-20.45
1x uinti, lauantaisin Malmin uimahallissa klo 18.00-19.00

Jos kiinnostuit, niin tule mukaan triathlon-elämysmatkalle Helsinki Triathloniin!

Ensimmäinen tapaaminen & lyhyt juoksutreeni
Ma 30.9.24 klo 18.00
Tapaaminen Pirkkolan uimahallin ovilla ulkona. Ensimmäisellä tapaamiskeralla infon lisäksi tehdään juoksuharjoitus.

Osallistumisehdot
Ilmoittautumalla tähän ryhmään osallistuja hyväskyy ryhmän ehdot.

Kesto
Ilmoittautumalla Tutustu Triathloniin -kurssille osallistuja sitoutuu ohjelmaan kolmeksi kuukaudeksi, 30.9.-30.12.24

Kurssin maksut
Kurssimaksu veloitetaan kuukausittain. Yhteensä 3 kuukautta ja 3 maksuerää. Kuukausimaksu 85 € / kk. Ensimmäinen kuukausi veloitetaan ilmoittautumisen yhteydessä.

Helsinki Triathlon ry:n jäsenyys
-Osallistuminen kurssille edellyttää seuran jäsenyyttä
-Helsinki Triathlon ry:n jäsenmaksu lähetetään erillisellä laskulla s-postilla
-Jäsenmaksu maksetaan kalenterivuosittain
-Jäsenyyden päättämisestä tulee ilmoittaa s-postilla tj@heltri.fi

Laskutusehdot
Ensimmäinen lasku syntyy ilmoittautumisen yhteydessä. Tämän jälkeen lasku lähetetään s-postilla kuukausittain, noin kuukauden 20. päivä. Laskuilla on 14 päivää maksuaikaa. Laskut ovat perintäkelpoisia.
Maksuja ei palauteta. Perintätoimia hoitaa Visma Amili Oy. Tiedoksi, että Visma lähettää eräpäivän jälkeen nopealla aikataululla maksuhuomautuksia. Huolehdi maksut ajoissa, niin sinulle ei tule ylimääräisiä kuluja muistutuksista.

Maksutavat
Laskut voi maksaa viitenumeroa käyttäen verkkopankin kautta. Maksut ohjautuvat Visma Amili Oy:lle.
Seuran laskuja voi maksaa liikuntaeduilla (Edenred, Smartum, ePassi). Maksujen kohdistaminen tapahtuu käsityönä, joten lähetä tehdystä liikuntaetumaksusta aina kopio seuralle: tj@heltri.fi

Vakuutusturva
Jokainen osallistuja on velvoitettu huolehtimaan omasta vakuutusturvastaan harjoituksissa.

Vakiovuorot, poikkeusajat
Poikkeukset harjoitusajoissa: Juhlapyhinä ei ole harjoituksia. Ohjatuissa seuran harjoituksissa on tauko viikolla 52 ja 1. Harjoitusajat näkyvät MyClubissa.

Yleiset ehdot
Tärkeitä tietoja Helsinki Triathlonin harjoituksiin osallistumisesta ja ehdoista: https://heltri.fi/harjoitukset/
Helsinki Triathlon varaa oikeuden mahdollisiin muutoksiin tarvittaessa hinnoittelussa, harjoituspaikoissa ja -ajoissa myös kesken kauden.

Yhteystiedot
valmentaja Anne Lehtinen, anne@taittomo.fi, 050 5266 501
toiminnanjohtaja Päivi Steffen, tj@heltri.fi, 040 703 8845