Juoksu-pyörä -yhdistelmätreeni
Brick-treeni on yhdistelmätreeni, jossa pyöräillään ja juostaan vuorotellen. Harjoituksen kesto on 3 h.
Tämä treeni on tarkoitettu kaikille halukkaille seuralaisille. Treeni on muuten maksuton, mutta jokainen maksaa Esport Arenan sisäänpääsyn itse. Esport-Arenalle on mahdollisuus ostaa 10-kerran sarjakortti opiskelijahintaan. 10-kortti maksaa 83 € ja on voimassa 6 kk. Todista seurajäsenyytesi näyttämällä MyClub jäsenkorttiasi kassalla.
Käytössämme on salibändykenttä nro 6 (taaimmainen matala kenttä kuntoarenan alla)
Varusteet: Mukaan tarvitset pyörän, harjoitusvastuksen, pyöräily- ja juoksuvarusteet, pyyhkeen sekä omat eväät. Sähköä tarvitsevat ottavat oman jatkojohdon mukaan.
Tule paikalle vähintään 20 min ennen harjoituksen alkua. Harjoitus alkaa tasan klo 15.00.
Juoksu-pyörä -yhdistelmätreeni
Brick-treeni on yhdistelmätreeni, jossa pyöräillään ja juostaan vuorotellen. Harjoituksen kesto on 3 h.
Tämä treeni on tarkoitettu kaikille halukkaille seuralaisille. Treeni on muuten maksuton, mutta jokainen maksaa Esport Arenan sisäänpääsyn itse. Esport-Arenalle on mahdollisuus ostaa 10-kerran sarjakortti opiskelijahintaan. 10-kortti maksaa 83 € ja on voimassa 6 kk. Todista seurajäsenyytesi näyttämällä MyClub jäsenkorttiasi kassalla.
Käytössämme on salibändykenttä nro 6 (taaimmainen matala kenttä kuntoarenan alla)
Varusteet: Mukaan tarvitset pyörän, harjoitusvastuksen, pyöräily- ja juoksuvarusteet, pyyhkeen sekä omat eväät. Sähköä tarvitsevat ottavat oman jatkojohdon mukaan.
Tule paikalle vähintään 20 min ennen harjoituksen alkua. Harjoitus alkaa tasan klo 15.00.